Przepis i sposób przygotowania kalafior w sosie śmietanowo -serowym Kalafior obrać z liści, umyć i ugotować w wodzie z solą i cukrem. śmietanę zmiksować z serkiem, ewentualnie doprawić do smaku. Podgotowanego kalafiora ułóż w wysmarowanym masłem i posypanym bułką tartą naczyniu żaroodpornym, dopraw do smaku solą, pieprzem i suszonymi ziołami. Dodaj cebulkę z czosnkiem i wszystko zalej sosem śmietanowo-serowym. Posyp resztą tartego sera i łyżką bułki tartej. Kalafior zapiekany w sosie śmietanowo-serowym jest doskonałym sposobem na szybki obiad lub pyszny dodatek do głównego dania. Chrupiąca skórka i delikatny środek kontrastują ze sobą, co dostarcza dużo przyjemności podczas jedzenia. Przepis jest na tyle banalny, że zrobisz go w kilka chwil bez wysiłku. Kalafior keto w sosie śmietanowo-serowym Składniki na 3 porcje: Cała porcja 1358kcal, 104g białka, 27g węglowodanów, 86g tłuszczu, 17g błonnika. 1 porcja-453 kcal, 35g białka, 9g węglowodanów, 29g tłuszczy, 5,7g błonnika. Diety Przepisy O mnie Umiejętności i dyplomy Oferta Kalendarz wizyt Blog Umów się Polityka prywatności Regulamin Kalafior zapiekany z mięsem w sosie serowym 4.95 (192 ocen) Mniam1 Kalafior faszerowany aromatycznym mięsem mielonym. Pieczony w całości w sosie serowym, to świetne danie dla całej rodziny. Do takiego obiadu będą pasowały ziemniaki, które upieką się w piekarniku razem z kalafiorem. 40 min Dla 4 osób Średni Składniki: 1 kalafior Kalafior pieczony z sosem serowym. Skladniki. kalafior 1 szt. średniej wielkości ; mleko 1 szklanka; masło 40 gram; mąka pszenna 2 łyżki; sól; pieprz; gałka muszkatołowa; ser ostrzejszy 150 gram; Szklanka ma pojemność 250 ml. Kalafior pieczony w sosie serowym. Przepis. Wykonanie. Przygotowanie rozpocznij od umycia kalafiora. .

kalafior w sosie śmietanowo serowym